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La santé par le hatha yoga - Cotonou

Prix 20 000 Fcfa

Publié par FANTODJI - Particulier

27 Déc 2021 - 18:40

Cotonou, Benin, BJ

Pratiqué depuis des millénaires, le hatha yoga est une discipline qui compte aujourd'hui plus de 300 millions de pratiquants de par monde. Le HATHA YOGA assure le bien être complet c'est à dire le bien être physique ( met à l abri de toutes maladies) , émotionnel (une bonne prise en charge des états de stress,d angoisse, colère anxiété....etc) et mental ( calmer et contrôler ses pensées). Le hatha Yoga est un enchaînement ordonné exercices physiques (synchronisés avec des phases respiratoires) associé à des exercices de respiration, de concentration et de méditation.

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